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左上角写上大题目，健康心理，阳光青春，用长方形圈一下这个大题目，下面分为三个大的板块，第一个板块介绍近年来我国中小学生的不健康心理状况，第二个板块介绍我们小学生应该怎样养成健康的心理习惯，第三个板块介绍心理健康的标准。

大题目写上心理健康，如图所示，然后画三个心形的形状，每个心形里面可以写一下青少年应该怎样养成健康的心理习惯。

大题目写上健康快乐成长，周围画上花边，整个手抄报分为四个部分，第一个部分写我们怎样与周围的小朋友相处，第二个部分写我们有烦恼时该怎么办，第三部分，写我们学习要自我放松，最后一部分写我们要善于参加一些社会活动。

大题目写上阳光自信，幸福成长，用花边把手抄报分为三个部分，第一部分写心理健康的标准，第二部分介绍什么是心理健康，第三部分写如何让我们心理健康。

大题目写阳光成长，幸福生活，左下角画上大树和房子，分为两个部分的内容，第一个部分写我们要养成良好的性格，第二部分写健康的心理是人全面发展的条件之一。

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的

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